Şifalı İçeceklerin Kutsal Kitabı

- Tüm Dünyada 1.000.000’a Yakın Baskı - 

Bu kitap, içeceklerin beslenme ve sağlık yararlarını geniş kapsamda keşfetmek isteyen herkes için önemli bir rehberdir.

Çiğ, taze ve birbirleriyle harmanlanmış içecekler ile ev yapımı dondurulmuş ikramlar, sağlık için önerilen günlük 8 porsiyon meyve ve sebzenizi almanızı sağlamanın kolay ve lezzetli bir yoludur.

Bu kitapta başka neler var?

Sağlığınız için önemi ile beraber her sistemin olabildiğince iyi çalışmasını sağlayacak diyet/beslenme ve yaşam tarzı değişiklikleri dahil 7 ana vücut sistemi hakkında bilgiler.

Her bir durumla savaşmak için doğal gıdaların nasıl kullanılacağına dair önerilerle birlikte 80 genel sağlık sorunu hakkında ayrıntılar.