Elit Olan ve Olmayan Badmintoncularda Yorgunluk Parametreleri ve Laktat İlişkisi

İçindekiler:

• 1. GİRİŞ
• 2. GENEL BİLGİLER
• 2.1. Badmintonun Tarihçesi
• 2.1.1. Dünya’da Badminton
• 2.1.2. Türkiye’de Badminton
• 2.2. Temel Tutuşlar
• 2.2.1. El Önü Tutuş
• 2.2.2. El Arkası Tutuş
• 2.3. Badmintonda Temel Vuruşlar
• 2.3.1. Temel Vuruşlarda Ortak Noktalar
• 2.3.2. Temel Vuruş Teknikleri
• 2.3.3. Sağdan Vuruşlar
• 2.3.4. Soldan Vuruşlar
• 2.3.5. Temel Vuruş Çeşitleri
• 2.4. Badminton Oyununda Kategoriler
• 2.5. Basitleştirilmiş Badminton Oyun Kuralları
• 2.5.1. Oyun Alanı
• 2.5.2. Direkler
• 2.5.3. Tüytop
• 2.5.4. Raket
• İçindekiler
• 2.5.5. Kura Atışı (yazı-tura
• 2.5.6. Sayı Alma (puanlama
• 2.5.7. Yarıalan Değişimi
• 2.5.8. Servis
• 2.6. Enerji Sistemleri ve Badminton
• 2.6.1. Anaerobik Sistem
• 2.6.2. Aerobik Sistem
• 2.7. Badminton Sporunda Motorik Özellikler
• 2.7. 1. Temel Motorik Özellikler
• 2.8. Badmintoncuların Fizyolojik Özellikleri
• 2.9. Badminton ve Antropometrik Ölçümler
• 2.10. Badmintonla İlgili Yapılan Araştırmalar
• 2.10.1. Vücut Ağırlığı ile İlgili Araştırmalar
• 2.10.2. Laktik Asit ve Yorgunluk ile İlgili Araştırmalar.
• 2.10.3. Kalp Atım Sayısı ile İlgili Araştırmalar
• 2.10.4. Tansiyon ile İlgili Araştırmalar
• 2.10.5. Esneklik ile İlgili Araştırmalar
• 2.10.6. Reaksiyon Zamanı ile İlgili Araştırmalar
• 2.10.7. Pençe Kuvveti ile İlgili Araştırmalar
• 3. GEREÇ VE YÖNTEM
• 3.1. Denek Seçimi
• 3.2. Yapılan Ölçümler
• 3.2.1.Boy Ölçümü
• 3.2.2. Vücut Ağırlığı ve Kilo Kaybı Ölçümü
• 3.2.3. Kalp Atım Sayısı
• 3.2.4. Tansiyon Ölçümü
• 3.2.5. Pençe Kuvveti Ölçümü
• 3.2.6. Görsel Reaksiyon Zamanı Testi
• 3.2.7. Esneklik (otur-uzan) Testi
• 3.2.8. Laktik Asit Ölçümü
• 3.3. Test Protokolü
• 3.4. Verilerin Analizi
• 4. BULGULAR
• 5. TARTIŞMA
• 6. SONUÇ VE ÖNERİLER
• ÖNERILER
• KAYNAKLAR