Depresyon ile Yaşamak Çocuk ve Ergen Depresyonuna Klinisyen ve Aile Rehberi

TANITIM YAZISI

Bu kitap, çocuk ve ergen depresyonu alanındaki güncel uluslararası kılavuzlar, sistematik derlemeler ve meta-analizlerden derlenen kanıta dayalı bir klinik başvuru ve aile rehberi olarak tasarlanmıştır. Metin, ailelerin günlük yaşamda ihtiyaç duyduğu açıklığı korurken klinisyen ve eğitimcilerin yararlanabileceği bilimsel doğruluğu ve uygulama çerçevesini de aynı omurgada sunmayı hedefler.

“Doktor bey, Ada eskiden resim yapmayı çok severdi. Boyaları hâlâ rafta duruyor — aylardır açmadı.”

Ada, 14 yaşında. Görüşme odasına girdiğinde başı öne eğik, omuzları içe dönük. Sorularıma tek kelimeyle yanıt veriyor. Sonunda şunu söylüyor:

“Eskiden her şeyin bir rengi vardı. Şimdi her şey gri.”

Bu sahne bu kitabın başlangıç noktasıdır. Depresyon üzüntü değildir. Üzüntüde renkler solar, bir süre sonra geri gelir. Depresyonda renkler söner — ve yeniden yakmak için dışarıdan bir el gerekir. Bu kitap, o eli uzatmanın klinik ve aile kılavuzudur.

İÇİNDEKİLER

Önsöz

Bu Kitabı Nasıl okuyacaksınız

BÖLÜM 1

DEPRESYONU YENIDEN TANIMLAMAK

Üzüntü mü, hastalık mı? Sönen renkler ne zaman çocuğun yaşamını daraltır?

BÖLÜM 2

DEPRESYON NEDEN OLUR?

Beyin devreleri, genetik zemin, bağlanma geçmişi ve çevresel yük: sönen renkler nasıl başlar?

BÖLÜM 3

BİLİŞSEL MODEL: KİTABIN OMURGASI

Otomatik düşünceler, ara inançlar ve şemalar — renkler neden soldu?

BÖLÜM 4

SİNİRLİLİK VE İRRİTABİLİTE

Depresyonun en sık atlanan kapısı — “ergenlik” değil, kırmızı bayrak

BÖLÜM 5

ANHEDONİ: ZEVKİN SÖNMESİ

Depresyonun en sessiz belirtisi — dışarıdan görünmez, içeriden yaşanır

BÖLÜM 6

UMUTSUZLUK: “GELECEĞIN KAPANMASI”

Depresyonun geleceği kapatan sesi — ve bu sesin nasıl sorgulanacağı

BÖLÜM 7

DEĞERSIZLIK VE SUÇLULUK

“Ben zaten yetersizim” ve “Her şey benim yüzümden” — depresyonun en içten sesleri

BÖLÜM 8

OKUL, KONSANTRASYON VE AKADEMIK PERFORMANS

“Sınav bitince düzelir” — en yaygın geciktirici yanılgı

BÖLÜM 9

SOSYAL ÇEKILME VE AKRAN İLIŞKILERI

“Depresyon yalnız bırakmıyor — yalnız hissettiriyor”

BÖLÜM 10

UYKU BOZUKLUĞU VE SIRKADYEN RITIM

“Depresyon saati durdurmaz — ritmini bozar.”

BÖLÜM 11

DEPRESYONUN BEDENSEL YÜZÜ

İştah, kilo, enerji kaybı ve açıklanamayan ağrılar

BÖLÜM 12

DEPRESYONUN DAVRANIŞSAL YÜZÜ

Patlayan volkan: okuldan kaçma, madde kullanımı, kavga ve riskli davranışlar

BÖLÜM 13

OKUL ÖNCESI ÇOCUKLARDA DEPRESYON

Sessizleşen oyun odası: 2–6 yaşta depresyon nasıl görünür?

BÖLÜM 14

DEPRESYONDA GÜVENLİK PROTOKOLÜ

Özkıyım düşüncesi, kendine zarar verme ve kriz yönetimi

BÖLÜM 15

DEPRESYON VE KOMORBİD ANKSİYETE

Kaygı kaçınmayı, depresyon yaşam alanı daralmasını nasıl büyütür?

BÖLÜM 16

KİŞİLER ARASI TERAPİ VE DEPRESYON

İlişki düğümleri çözüldüğünde depresyon nasıl hafifler?

BÖLÜM 17

AİLE, OKUL VE SOSYAL ÇEVRE MÜDAHALELERİ

Depresyonda destek iskelesi nasıl kurulur?

BÖLÜM 18

DEPRESYONDA İLAÇ TEDAVİSİ

SSRI’lardan SNRI’lara, antipsikotik eklemeden küçük çocuklarda farmakoterapiye kanıta dayalı klinik rehber

Kaynaklar

Yazar Hakkında